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球探比分网直播球: 知道這10個真相,你就不怕宿醉了

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摘要: 酒可以讓人放松身心,活躍氣氛,于推杯交盞之間,拉近人們的距離。喝酒的時候自然很盡興,不過,如果一不小心喝多了,第二天估計就得難受了。宿醉一旦發生,就可能頭痛、惡心,渾身乏力。那么,有沒有什么方法可以避免宿醉呢?下面列出日常生活中關于宿醉和治療宿醉的常見誤解,讓你可以全面認識宿醉的緣由和治療方法。

球探网足球即时比分球探网足球即时比分 www.193272.live 1、宿醉沒什么大不了的?

宿醉其實讓人很痛苦。重度飲酒之后,酒精對干擾人的神經系統,造成頭痛、暈眩和惡心等宿醉癥狀。宿醉的另外一個癥狀是脫水。這些,都令人難以忍受。

  2、宿醉不分男女?

男人和女人都喝等量的酒之后,女人的宿醉癥狀往往比男人的更嚴重。這是因為男人體內的水分比女人的更高,可以稀釋體內的酒精。

  3、只有酗酒才會產生宿醉?

對某些人來說,不必狂喝濫飲,只要少量幾杯酒,第二天就有可能出現宿醉癥狀。在喝酒的時候,時不時補充一些水或者非酒精飲料,可以防止脫水,減輕之后可能出現的宿醉癥狀。

  4、酒醉后第二天早上喝杯酒可以治療宿醉?

知道這10個真相,你就不怕宿醉了

喝醉之后,如果第二天早上繼續喝酒,那并不能治療宿醉,只會讓宿醉延遲發作,而且發作時更嚴重。當血液中的酒精降到零時,宿醉的癥狀最為嚴重。

  5、低糖飲料可以緩解宿醉?

低糖飲料的卡路里比較低,不過對緩解宿醉沒有什么好處。研究發現,果汁或者糖分含量較高的飲料可以減輕宿醉的癥狀。

  6、先喝烈酒再喝啤酒可以減輕宿醉?

酒精的攝入量決定了宿醉癥狀的嚴重程度,跟酒的飲用順序沒有什么關系。一杯12盎司的啤酒、一杯5盎司的葡萄酒和一杯1.5盎司烈酒,它們其實含有相同的酒精量。

  7、在睡前吃意大利面可以緩解宿醉?

首先,睡前吃東西對腸胃不好。第二,雖然食物都可以減慢人體對酒精的吸收速度,不過脂肪的作用最明顯。所以,下次喝酒時,可以多吃一些脂肪量比較高的食物(如牛排),這樣就有可能避免宿醉。喝酒之后,可以在睡前喝點水,以防脫水加重宿醉。

  8、睡前吃止痛藥可以預防宿醉?

非處方止痛藥在服用約4個小時后可以發揮最大作用,不過等你睡醒之后,它的藥效基本上已經過去了。最好的方法是等睡醒后再吃止痛藥,不過不要吃泰勒諾之類的止痛藥,不然會傷害肝臟。

  9、藥草制劑可以治療宿醉?

英國研究人員發現,酵母和朝鮮薊之類的藥草提取物對治療宿醉并沒有什么療效。不過,另外一組英國研究人員發現,用刺梨仙人掌(prickly pear cactus)制造的片劑或許可以緩解由宿醉引起的惡心和口干舌燥癥狀,但不可以緩解頭痛。到底什么是治療宿醉的可靠藥物呢?時間!

  10、咖啡可以治療宿醉?

喝大量咖啡會加劇脫水,從而加重宿醉的癥狀。喝醉之后,要避免任何包含咖啡因的飲料,可以喝一些水或者運動型飲料來預防脫水,補充電解質。

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